الحمية من الأسباب التي ذكرناها مرة ، وترك الترنم ، وتناول المليّنات المذكورة في باب البحوحة ، والتين الرطب ، واليابس ، والزبيب ، وخصوصاً المنقع في دهن اللوز ، فنفعه عظيم ، والذين يعرض لهم ذلك من قطع اللهاة ، فالصواب لهم أن يطبخ عقيد العنب بمثله عسلًا طبخاً بقدر ما ينزع به الرغوة ، ثم يمزج بماء حار ، ويتغرغر به ، ويسقى صاحبه منه ، وعتيقه أنفع من طريه . فصل في الصوت القصير وسبب قصر الصوت قصر النفس ، ويجب أن يتدرّج في تطويل النفس بأن يعتاد حصر النفس ويتدرج في الرياضة والصعود والهبوط في الروابي والدرج ، والإحصار المحوج إلى التنفس ليتدرج إلى تطويل النفس ، كتطويل المكث أيضاً في الحمّام الحار ، وفي كل ما يستدعي النفس ، وتعجيله ، وليحبس نفسه ، ويفعل ذلك كله ، ويرتاض ، ويستحمّ ، وبعد الخروج من الحمّام ، يجب أن يشرب الشراب ، فإن الشراب أغذي للروح ، وكذلك بعد الطعام ، وليكن كثيراً بنفس واحد ، والنوم نافع لهم . فصل في الصوت الغليظ قد يعرض من أسباب البحّة المرخّية الموسّعة للمجاري ، ويعرض من كثرة الصياح . وعلاجه أصعب ، وقد يعرض لمن يزاول النفخ الكثير في المزامير ، وفي البوقات خاصة لما يعرض من تقطيع نفسهم واحتباسه في الرئة فتتوسع المجاري . فصل في الصوت الدقيق هذا ضدّ الكدر ، وأسبابه ضدّ ذلك من السهر ، والإعياء ، والترنم ، وخصوصاً بعد الطعام ، والرياضة المتعبة ، والاستفراغات . وعلاجه ، أن يودع الصوت ، ويلزم الرياضة المعتدلة المخصبة ، والأغذية المعتدلة ، ودخول الحمّام كل بكرة ، ويهجر القوابض والمجفّفات والمياه . فصل في الصوت المظلم الكدر هو الذي يشبه صوت الرصاص إذا صكّ بعضه ببعض ، وسببه رطوبة غليظة جداً ، وتنفع منه الرياضة ، والمصارعة ، وحصر النفس ، والتدلّك اليابس بخرق الكتان ، ودخول الحمام ، واستعمال الأغذية الملطّفة والمقطّعة ، كالسمك المالح ، والشراب العتيق .